Ars medicinae
"A mentális egészség a jóllét olyan foka, amelyen az egyén megvalósítja képességeit, meg tud küzdeni az élet mindennapos nehézségeivel, eredményesen és gyümölcsözően képes dolgozni, valamint hozzá tud járulni saját közösségének jóllétéhez." (WHO)
"...az embernek a mentális fejlődéséhez és egészségéhez szüksége van arra, hogy más fajokhoz és a természethez is mély, kiegyensúlyozott kapcsolat fűzze." (E. O. Wilson: Biophilia)
Partnerség elve
A páciens a gyógyítás-gyógyulás folyamatában nem passzív elszenvedő, hanem aktív, felelős partner, aki orvosával együttműködve, folyamatosan tájékozódva/tájékoztatva, az orvos által felajánlott terápiás eszközöket, javaslatokat és saját képességeit is igénybe véve saját problémájával küzd meg, vagy él együtt.
Bizonyítékokon alapuló orvoslás (Evidence Based Medicine):
„Az egyedi beteggel kapcsolatos klinikai döntéshozatal olyan megközelítési módja, melynek során az orvos a legmegbízhatóbb, szisztematikusan feldolgozott tudományos bizonyítékok ismeretében, az egyéni klinikai tapasztalat felhasználásával, a beteggel konzultálva dönti el, hogy melyik lehetőség a leghatásosabb, leghatékonyabb és legmegfelelőbb az adott beteg számára”. Muir Gray
Humanisztikus szemlélet
"A feltétel nélküli elfogadás a legnagyobb élmény, amelyet egy ember átélni képes." Carl Rogers
Pszichoszomatikus szemlélet
"A pszichoszomatika kifejezés a lélek és test egységére utal. A pszichoszomatikus orvoslás a gyógyítás olyan általános irányultságát jelenti, amely a megbetegedések keletkezésében, lefolyásában és kezelésében figyelembe veszi a testi, lelki és társadalmi kölcsönhatásokat." webbeteg
Rehabilitációs szemlélet
"A rehabilitáció az egészségi állapotnak az ember mindennapjaira gyakorolt hatásaival, elsősorban a működés javításával és az egészségkárosodás okozta negatív tapasztalások csökkentésével foglalkozik. A rehabilitáció kiterjeszti az egészségvédelem fókuszát a megelőző és gyógyító ellátásokon túlra annak érdekében, hogy az egészségkárosodással élő ember a lehető legfüggetlenebb maradhasson, részt vehessen az oktatásban, a munka világában és teljes életet élhessen. Bárkinek (...) szüksége lehet rehabilitációra, legyen szó sérülésről, betegségről, betegségről vagy az idősodéssel összefüggő működés káros hatásairól." WHO
Ökopszichológiai és mindfulness szemlélet
A lelki problémák egy jó részeben a saját tudatosságunktól és a természettől való elszakadás, elidegenedés is szerepet játszik. Közelebb hozhat saját magunkhoz és természetes emberi mivoltunkhoz is a fenti két módszer.