INTRÓ
MINDFULNESS
MENÜ
JANUÁR 25-30. KÖZÖTT SZABADSÁG MIATT SEMMILYEN MÓDON NEM LESZEK ELÉRHETŐ, KÖSZÖNÖM A MEGÉRTÉST!
FIGYELEM, RENDELÉSI IDŐ ÉS HELY VÁLTOZÁSA 2025. november 10-től!
Válaszutak Mentálhigiénés Klinika (8000 Székesfehérvár, Zámoly u. 59.)
november 10-től a Zámoly utcai rendelés megszűnik!
2026. januártól:
hétfőn 8:00-13:00 online rendelés a Google Meet felületen
kedden 15:00-20:00 Alma Pszichológia
szerdán 14:00-19:00 Alma Pszichológia
csütörtökön 8:00-13:00 Alma Pszichológia
Az időpontok elérhetőek a szokásos foglalási rendszerben. (Vagy telefonon és e-mailben.)
INDULÓ MINDFULNESS ALAPÚ STRESSZCSÖKKENTŐ CSOPORT JELENTKEZÉS - MAGYARORSZÁGON ELSŐKÉNT VÁGUSZ GYAKORLATOKKAL ÉS DEDIKÁLT ÖNEGYÜTTÉRZÉS ALKALOMMAL BŐVÍTVE
2026. február 10. indulással, székesfehérvári helyszínen; február 13. indulással online, a Googl Meet felületen, alacsony létszámú (max. 10 fős) MBSR-csoportok indulnak, polivagális és önegyüttérzés gyakorlatokkal felturbózva. Ha még nem voltál MBSR-en, vagy ismételnél, várlak!
TAVASZI LOVAS MINDFULNESS TÁBOR NŐKNEK 2026.05.13-17. LOVASBERÉNYBEN - megújult programmal
EGYÉNI MINDFULNESS FOLYAMAT: JELENTKEZÉS FOLYAMATOSAN
Azoknak, akik mélyebbre mennének önismeretben. Azoknak, akiknek túl nehéz mások előtt megnyílniuk. Azoknak, akik nem tudnak állandó időpontú csoportba járni. Azoknak, akik már jártak csoportba, és tovább mennének az úton, tanár által támogatva.